반응형 백의 고혈압1 50대 정상혈압 범위와 관리의 핵심 TL;DR: 핵심 요약성인의 일반적인 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만입니다. 50대는 혈관 탄력 저하를 고려해 수축기 120~130mmHg, 이완기 80~85mmHg를 적정 범위로 보며, 140/90mmHg 이상일 경우 고혈압 1기로 진단합니다.병원에서는 분명 140이 넘게 나와서 고혈압 약을 먹어야 하나 고민했는데, 집에 와서 재보면 120이 나오는 경험, 한 번쯤 있으시죠? 저도 처음엔 '내 혈압이 대체 몇이지?' 하고 당황했던 기억이 나요. 알고 보면 이런 '백의 고혈압' 증상 때문에 불필요한 약을 드시거나, 반대로 오진을 받는 50대 분들이 정말 많답니다. 혈압은 수치 그 자체보다 '어떻게' 재고 관리하느냐가 핵심이에요.이 글에서 다루는 내용50대 혈압 수치, 어.. 2026. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
